Der Hitzesommer ist überstanden und die Arbeitswelt läuft wieder im gewohnten Takt. Damit steigt aber auch die Gefahr für arbeitsbedingten…
Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, beginnt für viele Menschen die klassische Erkältungszeit. Gleichzeitig steigt das Interesse…
Welche Vorsorgeuntersuchungen brauche ich in welchem Alter? Moderne Früherkennung bedeutet heute nicht, möglichst viele Untersuchungen durchzuführen. Entscheidend ist vielmehr, jene…
Müde, antriebslos und morgens kaum aus dem Bett? Wenn im Herbst und Winter die Tage kürzer werden, verändert das fehlende…
Im Gespräch mit heal2day beleuchtet Andrea Meppiel, BSc Ernährungsberaterin SVDE, aktuelle Ernährungsgewohnheiten, entlarvt Diät-Mythen und zeigt auf, wie eine optimale…
Die Lebenserwartung steigt weltweit. Doch die Zahl der gesunden Lebensjahre hält mit dieser Entwicklung nicht Schritt. Neue internationale Daten zeigen:…
Wer das Wort «Detox» hört, denkt oft an Saftkuren, Fastentees oder kurzfristige Verzichtsprogramme. Die Wissenschaft zeichnet jedoch ein deutlich differenzierteres…
Eine aktuelle Studie des Gottlieb Duttweiler Instituts (GDI) zeigt auf, dass sich unser Gesundheitsverständnis grundlegend wandelt. Das hat verschiedene Auswirkungen…
Die gute Nachricht zuerst: Die Mehrheit der Schweizer Bevölkerung erfreut sich einer guten psychischen Gesundheit. Doch hinter dieser positiven Fassade…
Ein Gespräch mit Tanya Ramstöck, KPNI-Therapeutin Der Markt für Nahrungsergänzungsmittel boomt. Ob Vitamin-D-Kapseln, Magnesium-Komplexe oder die neuesten Longevity-Wunderpillen aus dem Silicon…