Wenn die Tage kürzer werden und die Temperaturen sinken, beginnt für viele Menschen die klassische Erkältungszeit. Gleichzeitig steigt das Interesse…
Welche Vorsorgeuntersuchungen brauche ich in welchem Alter? Moderne Früherkennung bedeutet heute nicht, möglichst viele Untersuchungen durchzuführen. Entscheidend ist vielmehr, jene…
Müde, antriebslos und morgens kaum aus dem Bett? Wenn im Herbst und Winter die Tage kürzer werden, verändert das fehlende…
Die Lebenserwartung steigt weltweit. Doch die Zahl der gesunden Lebensjahre hält mit dieser Entwicklung nicht Schritt. Neue internationale Daten zeigen:…
Dieser Juni war ein extremer Monat: In Zürich, Basel und Neuenburg wurden Allzeit-Temperaturrekorde gemessen. In Zürich-Fluntern kletterte das Thermometer auf…
Wie das Schmerzzentrum Granata in Zürich Longevity neu denkt Die Lebenserwartung steigt seit Jahrzehnten. Doch die entscheidende Frage lautet längst…
Die Temperaturen steigen, die Tage werden länger – und mit ihnen macht sich ein Problem bemerkbar, das viele Menschen kennen:…
Beim Thema Longevity dreht sich die Diskussion schnell um ausgewogene Ernährung und ein gesundes Mikrobiom. Doch ein weiterer wesentlicher Faktor…
Die Fitnesswelt wird oft von Trends dominiert, die ebenso schnell verschwinden, wie sie aufgetaucht sind. Hier setzt sich ein Konzept…
Tanya, warum beginnt Gesundheit im Kopf – und geht im Körper weiter? Weil unser mentales Erleben und unsere körperlichen Prozesse…